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月に一度、満月の頃に、季節のお話や暮らしのこと、心身のことなどお届けします。 心はずむ、春卵 花屋さんの店先に色とりどりの可愛い春の花が咲き始めると、卵サンドイッチが恋しくなるのはなぜでしょう。 ふんわりやわらかな食パンと卵とマヨネーズのやさしい味わい、そして菜の花を思わせる明るい色合いが、春の弾む気分にぴったりだからでしょうか。 茹で卵とマヨネーズを和えてから、ちょっと牛乳を加える...
もっと見る月の巡りと共に-「那須贅沢時間」16巡り目 「那須野が原 生きものネットワーク/那須ノ菌ちゃんふぁーむ 飯沼 靖博さん」
新たな目標設定やチャレンジの始まりに適している、新月の日。そんなエネルギーが満ちてくる時に、那須の自然におしえられながら満月化粧水「月子」を誕生させた(株)サクネス代表の澤野典子が那須周辺で素敵な生き方を紡いでいる方をご紹介。あなたの中の新たなスイッチが見つかるかもしれません。 風、水、土、菌、人は循環し、未来を描く 那須塩原市上大貫。幹線道路から街の喧騒がまだ背に残る小さな道路...
もっと見る月光浴のすすめ 特に満月の前後2~3日は効果が大きいとされています。場所はリラックスできるところ。日光浴同様に、外はもちろんベランダや窓辺で大丈夫。時間帯は午前0時前までに行うこと。なぜなら深夜は魔の時間、とされているからです。 できれば入浴後、全身に5分ほど月光を浴びれば十分とか。そして月光浴の後はすぐに就寝すること。テレビやパソコン、スマホを見ては効果が消えてしまうのだそうです…。
もっと見る冬らしい寒さの到来。寒さにちょっと体が縮こまり、オーバーなどを着込むこともあって、肩こりを感じることが多くなったな、と思います。 お風呂に入り、ゆっくりと湯船に浸かる幸福をしみじみと感じる季節ですね。12月22日は冬至でした。柚子湯に入りましたか?湯船に明るい柚子がポッカリと浮いて、いい香りにも癒されて…。柚子の香りやオイル効果で、体もよく温まるのだそうです。
もっと見る月に一度、満月の頃に、季節のお話や暮らしのこと、心身のことなどお届けします。 贈り物 たしか30年ほど前、大手百貨店の冬のギフトシーズンのキャッチコピーに、「ありがとうの島」(ちょっと曖昧です…)があったなあ、と、記憶しています。 みんながギフトを贈り合い、日本列島には「ありがとう」があふれています…といったような意味合いでした。 今頃になると、そのコピーでイメージした“日本列島各地...
もっと見る月の巡りと共に-「那須贅沢時間」15巡り目法人那須フロンティア 就労支援事業所 喫茶店ホリデー 鈴木拓真さん」
新たな目標設定やチャレンジの始まりに適している、新月の日。そんなエネルギーが満ちてくる時に、那須の自然におしえられながら満月化粧水「月子」を誕生させた(株)サクネス代表の澤野典子が那須周辺で素敵な生き方を紡いでいる方をご紹介。あなたの中の新たなスイッチが見つかるかもしれません。 「月子」の畑でヘチマも心も健やかに ジリジリと太陽の音が聞こえそうな猛暑日が続いた2023年の夏。...
もっと見る月に一度、満月の頃に、季節のお話や暮らしのこと、心身のことなどお届けします。 月の季節 今月は29日が満月です。そして明け方に部分日食が起こり、日本全国で見られるとのこと。 中でも小笠原諸島では、月が欠けたまま沈む「月出帯食・げっしゅつたいしょく」になるそうです。時間は約4時34分から約5時54分。早起きして西の空を眺めてみなくては…、ですね。 そしてそろそろ2024年の手帳やカ...
もっと見る月子の「もうすぐ満月ですよ」 月に一度、満月の頃に、季節のお話や暮らしのこと、心身のことなどお届けします。 中秋の名月と月餅 朝晩、秋風を感じるようになりましたね。暦通りに彼岸花も咲き始めて、 そして、中秋の名月ですーー。 ことさら暑かった今年の夏。だからこそ秋のお月見は、しみじみと楽しみたいなと思います。 というわけで月見団子だけではなく、横浜中華街から、月餅を取り寄せました。
もっと見る月の巡りと共に-「那須贅沢時間」14巡り目 「郷土史家 伊藤晴康さん」
歴史・ロマン・原風景は芦野の宝 「月子」の基になるヘチマは那須町東部、芦野地区の神土という地で月の巡りに沿って、自然に近い農法で育てています。畑のある場所は、芦野の地を治めた武士・芦野氏の平安末期から室町中期にかけての居館があった「芦野氏居館跡」で町指定文化財、史跡になっています。
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