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月子の「もうすぐ満月ですよ」心はずむ、春卵

月子の「もうすぐ満月ですよ」心はずむ、春卵

月子の「もうすぐ満月ですよ」心はずむ、春卵
月子のもうすぐ満月ですよ

月子の「もうすぐ満月ですよ」心はずむ、春卵

月に一度、満月の頃に、季節のお話や暮らしのこと、心身のことなどお届けします。   心はずむ、春卵   花屋さんの店先に色とりどりの可愛い春の花が咲き始めると、卵サンドイッチが恋しくなるのはなぜでしょう。 ふんわりやわらかな食パンと卵とマヨネーズのやさしい味わい、そして菜の花を思わせる明るい色合いが、春の弾む気分にぴったりだからでしょうか。 茹で卵とマヨネーズを和えてから、ちょっと牛乳を加える...

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月子の「もうすぐ満月ですよ」今夜、月光浴をお忘れなく
月子のもうすぐ満月ですよ

月子の「もうすぐ満月ですよ」今夜、月光浴をお忘れなく

月光浴のすすめ 特に満月の前後2~3日は効果が大きいとされています。場所はリラックスできるところ。日光浴同様に、外はもちろんベランダや窓辺で大丈夫。時間帯は午前0時前までに行うこと。なぜなら深夜は魔の時間、とされているからです。 できれば入浴後、全身に5分ほど月光を浴びれば十分とか。そして月光浴の後はすぐに就寝すること。テレビやパソコン、スマホを見ては効果が消えてしまうのだそうです…。

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月子の「もうすぐ満月ですよ」お風呂でゆるゆる
月子のもうすぐ満月ですよ

月子の「もうすぐ満月ですよ」お風呂でゆるゆる

冬らしい寒さの到来。寒さにちょっと体が縮こまり、オーバーなどを着込むこともあって、肩こりを感じることが多くなったな、と思います。 お風呂に入り、ゆっくりと湯船に浸かる幸福をしみじみと感じる季節ですね。12月22日は冬至でした。柚子湯に入りましたか?湯船に明るい柚子がポッカリと浮いて、いい香りにも癒されて…。柚子の香りやオイル効果で、体もよく温まるのだそうです。

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月子の「もうすぐ満月ですよ」贈り物
月子のもうすぐ満月ですよ

月子の「もうすぐ満月ですよ」贈り物

月に一度、満月の頃に、季節のお話や暮らしのこと、心身のことなどお届けします。   贈り物   たしか30年ほど前、大手百貨店の冬のギフトシーズンのキャッチコピーに、「ありがとうの島」(ちょっと曖昧です…)があったなあ、と、記憶しています。 みんながギフトを贈り合い、日本列島には「ありがとう」があふれています…といったような意味合いでした。 今頃になると、そのコピーでイメージした“日本列島各地...

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月子の「もうすぐ満月ですよ」月の季節
月子のもうすぐ満月ですよ

月子の「もうすぐ満月ですよ」月の季節

月に一度、満月の頃に、季節のお話や暮らしのこと、心身のことなどお届けします。   月の季節   今月は29日が満月です。そして明け方に部分日食が起こり、日本全国で見られるとのこと。 中でも小笠原諸島では、月が欠けたまま沈む「月出帯食・げっしゅつたいしょく」になるそうです。時間は約4時34分から約5時54分。早起きして西の空を眺めてみなくては…、ですね。   そしてそろそろ2024年の手帳やカ...

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月子の「もうすぐ満月ですよ」中秋の名月と月餅
月子のもうすぐ満月ですよ

月子の「もうすぐ満月ですよ」中秋の名月と月餅

月子の「もうすぐ満月ですよ」 月に一度、満月の頃に、季節のお話や暮らしのこと、心身のことなどお届けします。 中秋の名月と月餅 朝晩、秋風を感じるようになりましたね。暦通りに彼岸花も咲き始めて、 そして、中秋の名月ですーー。 ことさら暑かった今年の夏。だからこそ秋のお月見は、しみじみと楽しみたいなと思います。 というわけで月見団子だけではなく、横浜中華街から、月餅を取り寄せました。

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月子の「もうすぐ満月ですよ」石選びの時間
月子のもうすぐ満月ですよ

月子の「もうすぐ満月ですよ」石選びの時間

月に一度、満月の頃に、季節のお話や暮らしのこと、心身のことなどお届けします。 石選びの時間 「災害級の暑さです」というアナウンスを、今年はよく耳にします。 調べてみたらその文字の通り、“災害と言えるほど高い気温”のことで、その始まりは40度を超える猛暑が続いた2018年に気象庁が開いた異例の記者会見で、「命の危険すら感じる暑さ。“1つの災害と認識している”」と説明したことから。その年の流行語...

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月子の「もうすぐ満月ですよ」満月とソフトクリーム
月子のもうすぐ満月ですよ

月子の「もうすぐ満月ですよ」満月とソフトクリーム

月に一度、満月の頃に、季節のお話や暮らしのこと、心身のことなどお届けします。 満月とソフトクリーム なんとなくモヤモヤしたり、あれこれ考えてしまう時には、牧場に出かけることにしています。広々とした牧場を見晴らし、牛たちがのんびりと草を食んだり、休んだり、まるで「シアワセダ~」と言っているかのように、「モウ~」と鳴いている姿を眺めていると、いつしか気持ちが穏やかになっていくのを感じることができ...

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月子の「もうすぐ満月ですよ」フレッシュな水の力
月子のもうすぐ満月ですよ

月子の「もうすぐ満月ですよ」フレッシュな水の力

那須は名水に恵まれた地域で、吉ノ目湧水や芦野城址の清水が人気です。家では地下110mの地下水を利用し、ペットボトルの水よりも美味しいと自負しています。名水を楽しみながら珈琲やお茶を楽しむこともできます。水の恵みを感じる幸せな時期で、梅雨ならではの楽しみがあるのでは

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月子の「もうすぐ満月ですよ」新しいボトル、初夏にデビューです。
月子のもうすぐ満月ですよ

月子の「もうすぐ満月ですよ」新しいボトル、初夏にデビューです。

月に一度、満月の頃に、季節のお話や暮らしのこと、心身のことなどお届けします。 新しいボトル、初夏にデビューです。 初夏は、二十四節気で夏が始まるとされる「立夏」から梅雨前までを指すのだとか。梅雨が明けると、本格的な夏を迎えます。 今年は5月6日(土)が立夏、そして満月です。夏の始まりの満月だなんて、なんだかとっても良い月の廻りのように思えて、気分が少しアップしています。 実は、満月化粧水のボ...

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